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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
三文鱼骨洗净用厨房纸巾吸干
步骤 3:
切块
步骤 4:
放入少量料酒、海盐、姜丝、生抽
步骤 5:
滴入几滴柠檬汁,盖上保鲜膜、放冰箱冷藏半小时
步骤 6:
不粘锅放少量油,三文鱼骨煎至两面金黄即可
步骤 7:
出锅撒上罗勒叶碎、柠檬汁
步骤 8:
味道棒棒哒
烤脆肉(空气炸锅版)
法式土豆奶油浓汤
开心果酱香烤羊排(新手友好)
奶油干酪意大利面
懒人快手菜:烤贝贝南瓜
经典牛肉番茄意面
土豆沙拉
胡椒饼
红菠菜三文鱼橄榄沙拉
5分钟快手爽口小菜,凉拌甜菜,但糖尿病人
简单早餐蛋黄酱三明治
黑胡椒培根虾仁披萨
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包