健康低热量:鸡肉时蔬披萨

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所需食材

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小贴士

鸡肉切拇指指甲大小就行,加热后会缩小一些,切太小就没了

要想拉出很多丝就铺两层奶酪,反正也是自己家吃大可以实惠一些。鸡肉不用炒到全熟,变色就行,因为咱们还要烤哈。可能有人会说你这用鸡胸能嚼动吗?我告诉你不仅能嚼动还嫩的流汁你信吗?

我这鸡肉没有剃掉筋膜照样嫩滑可口,想达到这个效果有两点绝对要看好哦。首先我在腌的时候放的柠檬汁,它能很好的软化肉质纤维,同时还能去腥提味。第二点就是在炒完蘑菇的时候趁着锅很热的时候下鸡肉,用高温把肉里的汁液瞬间锁住。经过这两步之后再烤你就会看到披萨上有很多肉汁,随便咬开一口那都是极嫩的

NANA的美食工坊 2017年09月19日发布
在外面吃的披萨奶酪都放的极少,能拉出短丝就已经很不错了,就连我妈妈家楼下的那家披萨店也是奶酪的数量骤减,记得刚开业那会儿我去吃的时候上面满满一层,现在再去就基本见不着了。郁闷之下更加坚定了我自己动手制作的决心,第三次做的披萨,出炉啦~~~
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