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步骤 1:
绿豆和黄豆要提前浸泡,也可以不浸泡直接打豆浆。食材的量没有那么严格,随意搭配。
步骤 2:
所有食材放入豆浆机中,加入1100ml水。
步骤 3:
启动豆浆机的五谷功能。
步骤 4:
30分钟豆浆做好了,切一个香蕉
步骤 5:
晚餐也要有范儿。
步骤 6:
成品图。
步骤 7:
双豆双麦杂粮饭
杂粮热饮—香橙豆浆
胡萝卜玉米粥
搞点热乎乎的杂粮粥,吃吃吧~
一瓶酱油就搞定的电饭煲鲜味杂粮焖饭
KitchenAid|杂粮燕麦软欧
蒜蓉开背虾+金沙虾仁豆腐+杂粮胡萝卜饭+
发面饼(万能饼什么都能夹)
好好吃饭~咖喱鸡块便当
减脂餐·照烧鸡腿波奇饭
不加一滴油的炒黄豆
杂粮饭团
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
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