有一味干果家族中“药材”,蒸炖甜品加上它,同时兼具补铁、止咳、降脂、抗氧化,还能散发红酒的香气,可能就在你家厨房闲置,赶紧拿出来试试,猜到是什么了吗?
咱今天做一道冰糖雪梨,都是完全天然不加入任何药材还能发挥食物本身的功效。推荐玫瑰香,比较常见,价格适中,蒸炖出来有红酒的香气,是不是忍不住一起试试。看具体步骤就知道其中的奥秘了~
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步骤 1:
将梨洗净,食材准备完毕~
步骤 2:
用水果刀将梨的上部削去1/4
步骤 3:
用小匙挖去中间梨核。
步骤 4:
将冰糖敲碎后放进梨中间
步骤 5:
再放入洗净泡发的红枣和葡萄干,每个梨中间放上一个红枣,4-5粒葡萄干。
步骤 6:
放入蒸锅,盖上梨盖儿,中火蒸20分钟左右即可。
步骤 7:
看,出汤了,甜甜的,梨也变软,嚼着口感也不错哦。
步骤 8:
美味极致,大功告成!
1. 梨一定要选用新鲜的,这样蒸出来的梨汁液多。
2. 梨不要削皮,削皮的梨就存不住汁液了。
3. 冰糖敲碎后放里面,一是少占地方,二是更容易融化。
4. 蒸的时候一定要放在小碗里或者碟子里,这样蒸的过程中流出的汁液就留在小碗里或者碟子里,不会浪费。
5. 该甜品冷热皆宜,夏季冷食尤佳,上秋后要热食用。