蒜蓉粉丝秋葵的做法步骤

• 步骤 1：

  粉丝提前20分钟用温水泡开

• 步骤 2：

  秋葵洗净切去头

• 步骤 3：

  锅内坐一锅水，水开后滴入几滴油，加入适量盐，放入秋葵煮到秋葵变翠绿立刻捞起来

• 步骤 4：

  煮好的秋葵锅一下凉水，捞出，多半切开

• 步骤 5：

  泡开的粉丝也下开水汆水1分钟捞出，平铺再盘子上

• 步骤 6：

  然后在粉丝上铺上切好的秋葵

• 步骤 7：

  下面来准备佐料：洋葱和红椒切粒，大蒜切末

• 步骤 8：

  锅内倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，比平时炒菜多倒一点油哦

• 步骤 9：

  油热后倒入大蒜末和洋葱炒香

• 步骤 10：

  加入一勺蚝油

• 步骤 11：

  倒入红椒，加适量盐，翻炒均匀

• 步骤 12：

  把佐料均匀浇到秋葵上，再淋一点生抽，可以直接食用啦，也可以再上锅大火蒸5-10分钟，味道超级赞哦～