板栗瘦肉粥

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板栗瘦肉粥收藏

浏览 188665 收藏 17 时间 30–60分钟 切墩(初级)
我笑了~撕心裂肺 2017年09月20日发布

所需食材

  • 大米 半杯
  • 板栗 88克
  • 瘦肉 50克
  • 少许
  • 糙米 半杯

小贴士

10个月+的宝宝就可以吃了,一岁以内不放盐,如果觉得肉腥可以用柠檬片或者姜片腌制半小时。
板栗的营养之前已经说过了,猪红肉可以补充血红素。