一个鸡肉卷 寄托了童时的少女梦
以前最满足的就是去KFC吃一个墨西哥鸡肉卷 现在再也不用惦念了 想吃的时候随时可以做 自己做的既干净又有大块的鸡肉哦
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
首先准备好胡萝卜 黄瓜 火腿 生菜
步骤 2:
鸡胸肉放入照烧汁(也可以不放)两勺生抽一勺蚝油 适量胡椒粉和姜丝一丢丢盐提前腌一下 一般都是头天晚上提前腌好放冰箱冷藏 第二天直接拿出来煎
步骤 3:
鸡胸肉小火煎至两面金黄色即可
步骤 4:
电饼铛刷薄薄一层油 火腿切片 和手抓饼一起煎一下(也可以用自己做的薄饼哦 视个人喜好而定)
步骤 5:
煎到饼皮金黄色 打入一个鸡蛋 在煎两分钟就可以了
步骤 6:
煎手抓饼的同时可以把黄瓜和胡萝卜擦成丝
步骤 7:
最后把饼涂上喜欢的甜面酱或者番茄酱 依次放入生菜 黄瓜胡萝卜丝 鸡胸肉和火腿 卷起来就可以开吃啦
注意煎鸡胸肉时要用小火哦
可以在饼上涂甜面酱 生菜上放点番茄酱 视个人喜好决定哦