超快速完成早餐南瓜燕麦煎饼 by 格丽思小厨房 - 菜谱

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1、南瓜可以用任何喜欢的方式弄熟
2、不需要放油，最好要用平底锅
3、可以蘸喜欢的酱，或者蜂蜜

格丽思小厨房 2017年09月20日发布

早餐要吃得营养丰富又要能够快速完成的，有了格丽思破壁机，更加快速完成煎饼。燕麦富含膳食纤维，热量低，升糖指数低，降脂降糖；南瓜可以提高机体免疫功能，促进骨骼生长，活跃人体的新陈代谢。

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