北极虾仁牛油果沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  北极虾拿出冰箱自然解冻，沸水焯一会儿，因为北极虾本来就是熟的，不需要焯太久。然后把壳剥掉，取虾仁备用。

• 步骤 2：

  牛油果对半切，拧开。

• 步骤 3：

  用水果刀划出格子。

• 步骤 4：

  然后用钢勺子挖出果肉。

• 步骤 5：

  圣女果洗净对半切开。

• 步骤 6：

  鸡蛋煮熟以后切成丁。

• 步骤 7：

  然后把所有食材拌在一起，拌入沙拉汁，撒上现磨黑胡椒碎。

• 步骤 8：

  开始吃吧。

• 步骤 9：

  营养低脂很健康。

• 步骤 10：

  今天的早餐～北极虾牛油果沙拉+燕麦牛奶+南瓜馒头卷