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步骤 1:
秋葵洗净去蒂
步骤 2:
在沸水中焯一分钟,然后放入凉水中
步骤 3:
捞出对半切,摆盘
步骤 4:
在一个小碗中放入切碎的蒜米,依次加入酱油,白醋,白糖,然后淋上烧热的香油,再倒入秋葵上
步骤 5:
成品
秋葵有毛,注意小手
韩式凉拌萝卜
凉拌海带丝
5分钟快手爽口小菜,凉拌甜菜,但糖尿病人
黑椒肉丝炒土豆粉
香菜拌牛肉
比猪肝比红枣还补铁的开胃小菜
夏日要吃的爽口凉菜:糖蒜
制辣椒酱
健康又美味的凉拌鸡丝
一道冷盘酱牛肉特别适合夏季,香而不腻
哇塞!火爆全网的包菜凉拌荷包蛋!绝了
每周必做凉拌木耳
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包