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步骤 1:
秋葵洗净去蒂
步骤 2:
在沸水中焯一分钟,然后放入凉水中
步骤 3:
捞出对半切,摆盘
步骤 4:
在一个小碗中放入切碎的蒜米,依次加入酱油,白醋,白糖,然后淋上烧热的香油,再倒入秋葵上
步骤 5:
成品
秋葵有毛,注意小手
凉拌茄子
凉瓜牛肉
凉拌豌豆苗
凉拌辣油香菜青瓜手撕鸡
凉拌猪脚肉
凉拌黄瓜
黄瓜干豆腐拌豆芽
泰式凉拌海鲜
蒜苔炒虾仁
爽口凉菜~黄瓜腐竹
凉拌竹升面
一吃一个不吱声——鸡丝凉拌面
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
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