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步骤 1:
鲜虾去壳开背抽虾线,加一点盐腌五分钟
步骤 2:
鸡蛋打散成蛋液,加一点盐和黑胡椒碎,也可以加一点牛奶,做出来的蛋饼会很松软,有点淡淡的奶香
步骤 3:
芦笋留下嫩的上半截,老的部分不要,洋葱切丝,番茄切丁备用
步骤 4:
芦笋过水焯一下
步骤 5:
为了掌握火候这一步没有拍照,锅里倒少量油,倒入洋葱和虾煸炒,洋葱煸软虾变色以后倒入芦笋翻炒片刻后,倒入鸡蛋液
步骤 6:
美味秘诀登场……
步骤 7:
洒上奶酪,盖上盖子调成最小的火,慢慢把鸡蛋烘熟
步骤 8:
蛋液凝固,奶酪化掉以后就可以出锅啦