低卡黑糖芝麻阿拉棒的做法步骤

• 步骤 1：

  准备材料

• 步骤 2：

  黑糖切碎，微波炉或者隔水化开。

• 步骤 3：

  鸡蛋打散，可以留出一点，后面刷蛋液用。

• 步骤 4：

  黑糖汁儿融化放凉后，倒入蛋液中

• 步骤 5：

  搅匀备用

• 步骤 6：

  加入低筋面粉，不用过筛哦哦

• 步骤 7：

  加入黑芝麻

• 步骤 8：

  先用叉子搅成絮状

• 步骤 9：

  再揉成团

• 步骤 10：

  把揉好的面团装入保鲜袋，放冰箱冷藏半小时

• 步骤 11：

  醒好的面团，擀成2厘米厚度的薄片，尽量擀成长方形

• 步骤 12：

  切成均匀大小的长条

• 步骤 13：

  双手各捏住两端，对方向旋转下，拧成麻花状

• 步骤 14：

  放入铺有油纸的烤盘中，并刷一层预留的蛋液。

• 步骤 15：

  上下火180度20分钟。仅做参考