适合开始锻炼咀嚼能力的宝宝!
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步骤 1:
①菠菜、紫甘蓝焯熟,胡萝卜蒸熟,分别放入料理机加点温水,榨成蔬菜汁。
步骤 2:
②用适量高筋面粉分别混合上面三种蔬菜汁,可看情况加点温水,和成面团。
步骤 3:
③将面团用擀面杖擀平,尽量薄一点,方便晾干。
步骤 4:
④用模具压出圆片,用筷子在中间夹一下即可成形。
步骤 5:
⑤用此方法做出三种颜色的蝴蝶面,放到室内干燥处晾干。
步骤 6:
放到密封罐里保存。随时吃随时煮就好!
步骤 7:
也可放冰箱冷冻保存
面团不能和得太软,要软硬适中,而且檊得要薄一些,既方便晾干又容易煮熟!
我没有特意买模具,直接用的大小合适的瓶盖,也很好用!