小贴士

TIPS：辅食小贴士

1.添加の小要领
● 龙利鱼肉多刺少，只有中间有一根脊骨，鱼肉中有一些软骨，我们可以把软骨剔掉或者用刀刮出鱼肉。

● 这道辅食中大小米的搭配，大米可以补充小米中缺少的蛋白质，小米可以提供丰富的维生素和矿物质。

2.黄妈说...
宝宝在初次添加鱼肉时，建议选择深海鱼，最好先让他试吃两口，观察3天，如果没有过敏现象，再正式开始添加。另外，龙利鱼也可以用三文鱼、鳕鱼等替换。

3. 黄妈爱叨叨

1-妈妈们尽量一次性加足水哦，后面加水的话容易使水粥分离。

2-龙利鱼虽然鱼刺较少，但是筋膜比较多，对宝宝来说不容易消化，我们在处理的时候一定要把筋膜剔除干净。

3-妈妈们在放入番茄和龙利鱼的时候，一定要边煮边搅拌哦，以免糊锅。