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步骤 1:
准备好所有材料
步骤 2:
肉末加入姜末、盐、淀粉搅拌匀
步骤 3:
青椒对半切开、去籽、洗净备用
步骤 4:
里面抹上生粉
步骤 5:
然后把肉末抹上肉后粘少许生粉在上面
步骤 6:
放入锅中、有肉的那面朝下
步骤 7:
煎到肉表面变焦后,翻面,到尖椒皮变软即可
步骤 8:
成品
青椒里面涂抹生粉是避免煎的时候,肉脱离。
笋干肉丝
菌菇西兰花脆底披萨
焖鸡翅
青椒炒豆干
三汁焖锅!
烤青椒
沙茶酱杂蔬烩牛丸,方便营养美味下饭
【黄豆酱】
糖醋青椒木耳
彩椒鸡肉丁
烧辣椒皮蛋
只加一种调料的青椒炒牛肉
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