三杯鸡是台湾美食,原来它最早发源于江西,后来流传到台湾,才成了一道著名台菜。说到三杯鸡的灵魂调料,就是一杯香油、一杯米酒、一杯老抽,还有必不可少的“九层塔”。
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步骤 1:
准备相应食材。
步骤 2:
将鸡腿切块,葱姜蒜洋葱切片。将鸡肉冷水下锅焯水,放一半姜去腥。
步骤 3:
鸡肉变白后捞出,用冷水冲洗干净。
步骤 4:
开大火倒入香麻油,放入葱姜蒜和洋葱爆香。接着倒入鸡肉,翻炒至七分熟。
步骤 5:
再倒入一杯米酒,加入干辣椒和冰糖,继续翻炒。
步骤 6:
倒入一杯老抽上色。
步骤 7:
加入九层塔和盐一起翻炒。颜色炒匀后,转小火盖锅盖焖30秒即可出锅。