时蔬挤挤面 宝宝辅食，红椒+香菇+洋葱+苋菜 的做法步骤

• 步骤 1：

  食材：红椒 45克，香菇 1个，洋葱 45克，苋菜 30克，水 70克，普通面粉 90克

• 步骤 2：

  30克苋菜叶+70克水入料理棒打成苋菜汁，不过滤取90克苋菜汁直接和90克面粉。

• 步骤 3：

  混合成稠糊。

• 步骤 4：

  可以往下滴，稠的大块大块往下滴。

• 步骤 5：

  裱花袋套在杯里，稠糊倒入裱花袋中备用。

• 步骤 6：

  小妙招！如何巧妙去除香菇伞下小黑粒？先看下香菇伞下躲藏的小黑粒，碗里放水，撒一点盐，香菇放入浸泡5分钟，再拿出来，香菇变得白白净净。用清水将香菇上的盐水冲洗干净即可。

• 步骤 7：

  香菇切丁，红椒切丁，洋葱切丁。

• 步骤 8：

  热锅倒油，放入洋葱炒出香味。

• 步骤 9：

  加香菇炒。

• 步骤 10：

  香菇出水了加红椒炒。

• 步骤 11：

  炒10秒钟加一碗水煮开。

• 步骤 12：

  煮开后转小火，拿出裱花袋，剪一个口，口的大小决定了面的粗细，垂直于锅，用力挤，挤完等面变色凝固了再拨动。

• 步骤 13：

  小火煮2,3分钟即可。1岁以上可以加少许盐调味。

• 步骤 14：

  出锅前自己先尝下面的软硬度。

• 步骤 15：

  完成。