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步骤 1:
先用水泡 皂角米和桃胶,最好提前一夜泡上,一般十二小时上为最佳,在烹饪前泡发银耳,我用的是丑耳,比普通银耳营养价值高
步骤 2:
使用砂锅熬制较有营养,锅中倒水,放入泡好的银耳,皂角米,桃胶,带水开后加入适量冰糖,汤汁程白色状后加入枸杞,在五分钟左右关火盛出即可。
步骤 3:
在熬制中,避免溢锅需经常搅动。
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