香蕉牛奶燕麦粥 宝宝辅食,即食燕麦

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香蕉牛奶燕麦粥 宝宝辅食,即食燕麦收藏

浏览 157251 收藏 13 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 香蕉 1根
  • 纯牛奶 400克
  • 即食燕麦 50克

小贴士

营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。

一日五餐辅食 2017年09月22日发布
有宝妈问,宝宝不爱喝奶怎么办?
可以尝试把牛奶(奶粉)换个方式
做给宝宝吃。
比如,今天的这道 香蕉牛奶燕麦粥~~

燕麦营养价值高,跟牛奶一起煮成粥来喝,
营养加倍,
香蕉做为点睛之笔,清爽不腻人。
3分钟轻松做好一顿早饭或加餐。

特别强调,牛奶每天都要喝!
青少年,中年人,老年人都得喝。
通常2岁以下喝配方奶,
其实1岁以上就可喝纯牛奶了,但毕竟配方奶营养更均衡。
孩子不喝配方奶了,
记得天天喝纯牛奶,或者喝酸奶。

参考月龄:8个月以上(1岁以下用泡好的奶粉来替代牛奶)
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