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步骤 1:
新鲜丝瓜2根,鸡蛋3个。
步骤 2:
丝瓜去皮,切均匀的滚刀块。
步骤 3:
丝瓜入开水锅中焯水一分钟后,捞出控水。
步骤 4:
鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。
步骤 5:
炒锅点火入油烧热,入蛋液滑炒熟盛出。
步骤 6:
炒锅里留底油,入葱段,蒜片爆香。
步骤 7:
下入丝瓜大火快炒,调入盐,鸡精,胡椒粉翻炒均匀。
步骤 8:
入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,关火。
步骤 9:
出锅装盘即可。
丝瓜焯水时间不要太长,入水后开锅就好。
丝瓜清淡点好吃,不需要太多调料。