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步骤 1：
梨子不要梨心（人比较懒没有捎皮）
步骤 2：
莲子和银耳泡发30分钟
步骤 3：
全部倒进电炖锅里，放开水炖3小时，炖好后放黄片糖或冰糖
莲子百合绿豆糖水
木瓜莲子银耳煲
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腊八粥
腊八粥做法
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