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步骤 1:
虾仁洗净,加盐料酒蛋清淀粉上酱
步骤 2:
胡萝卜和黄瓜洗净切月牙段
步骤 3:
胡萝卜,黄瓜、虾仁焯水
步骤 4:
锅中加油,油热后将胡萝卜和黄瓜、虾仁下锅加入烧炒鲜适量,勾点薄欠,翻炒均匀。
步骤 5:
出锅,装盘
花生里加2个鸡蛋,这样做太香了,让你吃一
菠萝咕噜肉
青木瓜沙拉
四季豆炒肉丝
酸辣低脂凉菜:凉拌青瓜,宴客开胃菜
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香辣青柠酱汁煎鳕鱼
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意式香烤面包:Bruschetta 普切
莎莎酱开胃菜
嗄嘣脆酸辣西瓜皮
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