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步骤 1:
鱼洗净,两面十字花刀。然后两面摸适量的料酒,盐和少量胡椒粉。烤鱼料亦可。腌放30分钟。
步骤 2:
金针菇去头洗净,猪红切小条,黄瓜去皮切小条。
步骤 3:
泡姜切食指大小粒状,泡椒切成3小段,生蒜子去皮,火锅料切成小粒。葱切小段,香菜切段。
步骤 4:
炒料,热锅无水下油150克左右,油刚冒青烟下蒜,花椒,泡椒,泡姜,炒香即可,勿炒糊,加豆瓣酱,和,或火锅底料,炒香后加水约400克。烧开后小火熬3分钟后调味,加胡椒粉,鸡精,盐,稍咸点,配菜不然没盐味。
步骤 5:
将腌好的鱼放入锅中,两边都要煮熟透。加入适量胡椒粉,煮5~10分钟后,将配菜依次加入,煮5~10分钟。尝味,依自己口味添加盐。
步骤 6:
装盘,将鱼放在盘底,配莱放边上。将汤汁倒鱼上,放上青椒和红椒段,葱段。
步骤 7:
净锅,热油,胃烟后淋辣椒节上,然后依个人口味适量加入香菜。哈哈。不说了,哈喇子掉下来了!
1.鱼要腌入味
2.炒料别炒焦糊
3.第一次水可适当多放点,水多了就多熬会儿汤。
4.此量建议2-3人用。
5.根据个人口味和人数,适量调整,或添加配菜