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步骤 1:
头天将干蚕豆浸泡在冷水里面,泡发!
步骤 2:
第二天将泡发好的蚕豆洗干净,用剪刀将蚕豆中间剪到三分之二处。如图
步骤 3:
将菜籽油倒入锅中烧至油微微冒烟,用铲子搅拌一下让油均匀加热。
步骤 4:
蚕豆刚倒下去的时候是图片所示的样子,蚕豆都是沉在锅底的。用铲子要不断的搅拌。这时视油温而适当调节火候,不能太大,会焦掉,但也不能太小。一般我是全程中火偏大一点点。
步骤 5:
此时蚕豆已经浮出一半
步骤 6:
继续翻炸,直至蚕豆全部浮出油面。此时就可以捞起来了。捞到一个无水的容器里面凉凉。
步骤 7:
捞起以后凉凉,然后再回锅里炸一遍,这样炸了以后就会比较脆,不容易软掉。再捞起沥干油,等蚕豆完全冷却以后加入适量糖和盐。喜欢甜一点的多加点糖。
步骤 8:
好啦!看着是不是很诱人哦!
据我经验一定要回炸一次哦!不回炸里面的肉还没有达到脆的程度。