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步骤 1:
准备食材。坚果粉泥萌也可以自制,就是把果仁全部烤熟然后研磨成粉,过筛就可以啦!(是不是听起来很简单,做起来你可能会哭,哈哈)
步骤 2:
土豆洗净、去皮、切块。
步骤 3:
然后放入蒸锅蒸15分钟。切块就是为了加快蒸熟的速度。
步骤 4:
蒸土豆的时候,我们把果干切碎。小宝宝就可以跳过此步了。
步骤 5:
把蒸熟的土豆取出,放到大碗里研磨捣成泥。
步骤 6:
然后把刚才切碎的果干倒入土豆泥中,用勺子搅拌一下。
步骤 7:
双手沾水,取适量土豆泥在掌中团圆。我一共做了7个。
步骤 8:
找一个小碗,把坚果粉倒入其中,将团圆的土豆球放入碗里。来回摇晃,至土豆泥裹满坚果粉。
步骤 9:
两袋坚果粉刚好裹满7个土豆泥球。大小合适,口感正好。方便小宝宝自己抓取食用哦!
* 土豆也可以换成山药、土豆、红薯等根茎类食物。
* 果干不建议10个月以下宝宝食用,10个月以上宝宝食用时最好切碎,在大人看护下吃。