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步骤 1:
准备食材,面粉用什么面粉都行,推荐用中筋。芹菜我用的嫩芹菜,比较细,宝宝容易消化一点。
步骤 2:
先把菠菜和香菇洗净,用开水焯30s捞出。
步骤 3:
捞出的菠菜去根,放入料理杯,搅打成蔬菜泥。
步骤 4:
将面粉和菠菜泥放入面包机桶,按一个IMIX程序,将面揉成一团。也可以手揉,额……我比较懒。菠菜汁的量也可以根据面粉的吸水性自己调整下,克数不是绝对的,我的菠菜汁打的比较稠。建议做面的面团活稍微硬一点。
步骤 5:
揉好的面团,用保鲜膜包起,饧30分钟。
步骤 6:
饧面的时候可以处理其他食材。把牛肉去筋膜切成小丁,放入大葱碎和少量宝宝酱油、香油腌制一会儿。
步骤 7:
再把芹菜、胡萝卜、香菇都切成小丁丁。根据宝宝咀嚼能力处理颗粒大小。
步骤 8:
饧好的面团揉一下,然后准备一把干净的食物剪刀就可以准备剪面了。直接剪就可以,没什么特别的技巧。
步骤 9:
剪几下,可以在剪好面上撒一些面粉,起到防黏的作用。
步骤 10:
准备一锅水,将剪刀面下锅煮,煮到看到面漂浮上来,再继续煮3分钟左右就可以,不确定煮好可以尝一下,没有硬芯儿就是煮好了!
步骤 11:
同时另起炒锅,热锅倒油,下牛肉,炒至变色。
步骤 12:
然后将蔬菜丁再倒入锅中,扒拉几下。然后可以加一点水,稍微炖煮一下,将蔬菜煮的软烂一点。
步骤 13:
最后将煮熟的剪刀面捞出丢入锅中。
步骤 14:
2岁以上的宝宝还可以加点盐,再炒均匀就可以出锅啦!
步骤 15:
剪刀面做法简单,省去了擀、切的步骤,吃起来还很健康。剩余的剪刀面可以放入保鲜袋,冷冻保存,半个月内吃完就OK啦!
* 做成彩色剪刀面吃起来更有营养,也比较好看。嫌麻烦的话,也可以就做白色剪刀面,照样好吃。
* 后面炒面的部分大家可以根据喜好调配食材,比如大虾、鸡蛋、西红柿之类的都行。