时蔬面卧蛋

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

时蔬面卧蛋收藏

浏览 63843 收藏 10

所需食材

  • 面条 200克
  • 胡萝卜 50克
  • 西兰花根茎 50克
  • 木耳 10克
  • 鸡蛋 2个
  • 香菜 10克
  • 一品鲜酱油 1匙
  • 蚝油 1匙
  • 1匙
  • 味精 0.2匙

小贴士

面条的营养价值
  面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

家和万事兴顺顺顺 2017年09月26日发布
面条的营养价值
  面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
热门菜谱