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步骤 1:
苦瓜半根,鸡蛋一个(因为做的是一个人份的,所以准备的量少)。
步骤 2:
洗干净切颗粒形状,(不喜欢苦,所以我自己用盐抓了一会)。
步骤 3:
放入沸水中焯一下水,1分钟左右。后捞起放入凉水中浸泡下再捞起。
步骤 4:
鸡蛋打散,放入料酒、盐、糖、味精搅拌再放入苦瓜颗粒搅拌。
步骤 5:
热锅热油,倒入搅拌好的鸡蛋苦瓜液,煎到两面金黄即可。
步骤 6:
成品。(
苦瓜炒虾仁
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