超美的紫红色火龙果香蕉牛奶

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所需食材

  • 火龙果 250g
  • 香蕉 1根
  • 牛奶 200ml
  • 纯净水 300ml

小贴士

1、像火龙果这样籽特别多的水果用料理机不要打太久,反而籽被打碎粉末感会很重
2、果汁中加入香蕉甜度就会比较高,不需要再加糖
3、果汁做好尽快喝掉比较好

格丽思小厨房 2017年09月26日发布
加了红心火龙果的饮料,颜色都是充满活力的紫红色满满的天然色素花青素。火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。但是它既不含有机酸,也不含酯类芳香因子。和香蕉牛奶一起调和更具风味。
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