紫薯山药饼 by 罗罗740 - 菜谱

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山药选铁棍山药，蒸出来粉粉的，一般的山药水分太多，不好成型。口味根据个人相爱随意添加。另外没吃完放冰箱冷藏保鲜后次日吃又是一番口味哦！

罗罗740 2017年09月26日发布

又到中秋赏月节，喜逢国庆，双节里高油高糖高脂的饮食少不了，来个粗粮主食，又可当点心调剂一下肠胃吧！
紫薯含有很好的硒元素和花青素，抗氧化衰老很有帮助。
山药跟能健脾护胃，秋日里对我们的肠胃好好的养护，它是必选食材。

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