鲜虾圈 宝宝辅食食谱的做法步骤

• 步骤 1：

  参考月龄：12个月以上（食材不过敏） 食材准备: 鲜虾3只、鸡蛋1个、柠檬10g 烹饪时间：30分钟 难度分析：初级

• 步骤 2：

  鲜虾去头去尾。

• 步骤 3：

  去除虾线。

• 步骤 4：

  切小丁。

• 步骤 5：

  柠檬切片，放在虾肉上，腌制去腥。 我比较习惯用柠檬片腌制，有了它虾一点不腥，还带着柠檬的清香。用姜片也能达到去腥的效果。

• 步骤 6：

  腌制好的虾肉，放入料理机中，加入米饭。

• 步骤 7：

  倒入30g水。

• 步骤 8：

  搅打细腻。

• 步骤 9：

  裱花袋剪小口。 虾糊放入裱花袋中，烤盘上铺一张硅油纸。裱花袋剪个口，往烤纸上挤圈，粗细可以自己把握，能顺利挤出虾泥糊即可。你觉得圈圈不好挤，挤条状也ok。

• 步骤 10：

  烤盘铺好油纸，挤上虾圈。 挤的时候裱花袋跟烤纸离点儿距离，裱花袋的口不要紧贴烤纸，一边挤一边移动，成型就好看多了。

• 步骤 11：

  虾圈全部挤好。

• 步骤 12：

  烤箱调至上下火170度 25分钟。 因为每个人的烤箱都不一样，要按照实际情况进行温度和时间上的调节了。最后几分钟注意观察千万不要烤糊了。

• 步骤 13：

  放入预热好的烤箱中层。

• 步骤 14：

  出锅。 趁热吃，一口下去，卡兹卡兹，超健康，放心吃吧！吃不完的冷下来了要放密闭的罐子或袋子里哦，3天内要吃完哦！