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步骤 1：
西生菜撕碎
步骤 2：
青瓜切片，小番茄对半切开
步骤 3：
樱桃萝卜切薄片，鸡蛋切块
步骤 4：
撒上胡椒粉，调汁：生抽，橄榄油，玫瑰醋，
虾仁沙拉
牛油果鸡蛋沙拉土司
欧洲橄榄三文鱼塔塔
红薯开放式三明治
化芝士为力量!芝士鱼扒堡
青牛牛奶昔
一个多士炉搞定的口袋三明治
牛油果滑蛋虾仁吐司
精致早餐360式：牛油果沙拉配橙汁
满满蛋白质蓝莓思慕雪（运动能量补充270
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米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
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