沙拉制作简单，但是要想好吃有营养健康的沙拉却很难。养生沙拉选择是的新鲜的秋葵、圣女果、还有胶原蛋白丰富的的水晶猪皮冻。再配上蛋黄酱，拌一拌就可以很美味的吃。
秋葵具有蔬菜之王的称号，营养丰富堪比人参，口感爽滑，肉质柔嫩，风味独特。具有清热解毒，润燥滑肠功效。秋葵具有调节内分泌、抗衰老、补肾壮阳，抗疲劳，增耐力促进血液循环效果。
圣女果也是小番茄的，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝补血养血和增进食欲功效。
猪皮冻含有丰富的胶原蛋白，Q弹好吃。补充胶原蛋白，抗衰老，美丽又漂亮。
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养生沙拉#法国乐禧瑞，百年调味之巅#收藏
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所需食材
- 秋葵 300克
- 圣女果 200克
- 水晶猪皮冻 150克
- 乐禧瑞蛋黄酱 50克
养生沙拉#法国乐禧瑞，百年调味之巅#的做法步骤
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步骤 1：
准备食材：秋葵、圣女果、水晶猪皮冻、蛋黄酱等食材；
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步骤 2：
秋葵洗净，清水煮沸，放入锅中汆烫熟；
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步骤 3：
捞出，用冰水浸泡秋葵，用冰水浸泡可以保持颜色漂亮口感也好；
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步骤 4：
秋葵去蒂，切段，也可以不切；
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步骤 5：
圣女果洗净对半切开；
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步骤 6：
水晶猪皮冻切小方块；
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步骤 7：
把秋葵、圣女果拌均；
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步骤 8：
加入水晶猪皮冻、蛋黄酱拌均即可；PS：猪皮冻要拌均吃到时候加入，遇热容易融化。
小贴士
1.水晶猪皮冻可以参考的猪皮冻做法；
2.拌均只需要法国乐禧瑞蛋黄酱即可，超级好吃，；
