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步骤 1：
食材处理
步骤 2：
热油锅大火先倒入虾仁、蔬菜翻炒出香味，撒点细盐炒入味
步骤 3：
转中火放入面团，用筷子炒1分钟，调入少许生抽和1滴蚝油，接着炒1分钟撒葱花和白胡椒粉炒匀出锅
步骤 4：
装盘盖上个荷包蛋，开吃咯
贻贝海鲜焖面
自制水果干
XO酱虾仁蛋炒饭
青椒爆炒扇贝肉
鱿鱼杂蔬干锅
捞汁海鲜
泰式捞汁小海鲜
小炒双鲜
葱油双鲜
蒜蓉粉丝蒸扇贝
椒盐小海鲜
海鲜鲍鱼蝴蝶意面，其实西餐我也可以
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夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
葡萄蛋糕
