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步骤 1:
虾入锅水开煮分钟。
步骤 2:
将煮好的虾剥好备用。
步骤 3:
玉米、黄瓜、胡萝卜、虾仁、莲藕切成粒。
步骤 4:
早上新鲜的嫩豆腐。
步骤 5:
瘦肉末100克备用。
步骤 6:
锅热放油,下入第三步材料和瘦肉末。炒均匀炒熟。
步骤 7:
小火放入嫩豆腐。
步骤 8:
放入一点生抽,炒均匀。
步骤 9:
放盐,准备出锅。
步骤 10:
入盘享用。
爱心便当
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花好月圆虾仁芝士酥皮饼,意境唯美又好吃
今日份减脂餐来啦~这道减脂菜真的超乎想象
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