不用藕粉，宝宝还能这样吃藕，营养搭配更棒哦！的做法步骤

• 步骤 1：

  莲藕切块，放入辅食机中蒸20分钟。

• 步骤 2：

  起锅烧水，水开后倒入胡萝卜焯至熟透，再放入生菜焯水。 »妈妈们要根据蔬菜的耐煮性分开焯水，这样能最大程度地保留营养。

• 步骤 3：

  生菜去梗留叶，菜叶剁碎；胡萝卜剁碎。 »蔬菜梗上有较多的粗纤维，小月龄的宝宝要去梗后再添加。要是宝宝有些便秘，菜梗要斜切成薄片后剁碎再添加。

• 步骤 4：

  100克莲藕倒入辅食机中，加入80毫升水搅打细腻。

• 步骤 5：

  搅打完后倒入碗内，加入中筋面粉。

• 步骤 6：

  搅拌成粘稠不易滑落的状态。 »妈妈们要注意一下这个状态哦，如果太稠会不好挤出来；如果太稀，面线则不易成型。太稀加面粉，太稠就加水，都要一点点加，边加边搅拌。

• 步骤 7：

  装入裱花袋中，在底部剪一个小口。 »裱花袋的口子剪的越小，挤出来的面线越细，反之则越粗。

• 步骤 8：

  起锅烧水，水开后转小火，以画圈的方式挤入面线，再煮2分钟。 »挤面线时手要举高点，这样挤出来的面线会连贯细长。另外，最好以画圈的方式挤入锅内，以免面线坨在一起。

• 步骤 9：

  倒入翡翠蒸糕丁和蔬菜碎，再煮2分钟。 »妈妈们可以根据食材性状和宝宝的咀嚼能力调整煮的时间。翡翠蒸糕我前几天分享过，是一道12个月以上宝宝添加的手指食物。

• 步骤 10：

  完成啦~~~要是宝宝的咀嚼能力较弱，给宝宝用辅食剪剪断之后再添加哦。