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步骤 1：
秋葵洗净焯水，过水的时候记得稍微放点盐，三分钟左右捞出来过凉水
步骤 2：
蒜，辣椒切碎（如果只需要辣味，辣椒可以切大点）
步骤 3：
放入辣椒，蒜，酱油，陈醋，就可以吃啦，个人觉得不放盐也可以，如果觉得淡，可以少放点盐哦
秋葵吃起来没什么特别的味道，就是外面黏黏的
凉拌牛肉
凉拌冬瓜
香辣鱼片
凉拌豆腐丝
两根黄瓜，做出来高颜值凉拌菜（附带万能汁
凉拌青瓜木耳海蜇头
麻香芹菜拌花生米
凉拌黑木耳
藤椒风味大虾粉丝煲
葱油秋葵豆腐
凉拌菜（夏天必做的菜）
家常菜凉拌裙带菜，营养健康
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
