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步骤 1:
胡萝卜、菠菜和紫甘蓝用原汁机榨出适量蔬菜汁
步骤 2:
600g中筋面粉分成3份,分别加入2g酵母,然后加入适量蔬菜汁和成3种颜色的面团
步骤 3:
紫甘蓝面团盖上保鲜膜放一旁发酵至原来的两倍大(用手指粘上干面粉在面团上戳个洞,这个洞不塌陷不回缩就表示发酵完成)
步骤 4:
菠菜面团盖上保鲜膜放一旁发酵至原来的两倍大(用手指粘上干面粉在面团上戳个洞,这个洞不塌陷不回缩就表示发酵完成)
步骤 5:
胡萝卜面团盖上保鲜膜放一旁发酵至原来的两倍大(用手指粘上干面粉在面团上戳个洞,这个洞不塌陷不回缩就表示发酵完成)
步骤 6:
面团发酵的同时,浸泡葡萄干和红枣,洗净沥干水分,并将红枣去核切小粒
步骤 7:
面团发酵完成后取出排气,并揉成长条,用刮板切成大小合适的小面团
步骤 8:
取一面团按扁,包入葡萄干红枣粒,并搓出圆球形
步骤 9:
取另一色面团按扁,把刚才的圆球形面团包起来
步骤 10:
收口朝下摆放
步骤 11:
用刀在上面切十字形
步骤 12:
不能切得太浅也不能切得太深
步骤 13:
依次做好摆上铺了蒸布的蒸锅,进行15分钟左右的二次发酵;然后大火蒸20分钟左右。
蒸好之后不要马上开盖,5分钟之后再开盖可以防止馒头回缩!