低脂减肥罗宋汤-宠物全家共享版【2】

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

低脂减肥罗宋汤-宠物全家共享版【2】收藏

浏览 34974 收藏 8 时间 30~60分钟

所需食材

  • 牛腩 300g
  • 土豆 1个
  • 包菜 半个
  • 西红柿 3个
  • 大葱 3段
  • 大蒜 3瓣
  • 姜片 2片
  • 洋葱 1个

小贴士

PS:1.牛奶一定要出锅之后加到碗里 趁热加 这样的好处一是避免牛奶加入锅中加热凝结 二是每次可以品尝到新加入牛奶的浓浓香气
2.盐加在碗里的目的是狗狗不能吃咸 这样都可以吃的方便
3.一般罗宋汤的做法是吧芹菜切块一起翻炒倒入锅中炖煮 但是作为从小就不爱软烂芹菜只钟爱爽脆芹菜星人 认真告诉大家 芹菜切末趁热加入汤碗内 浓浓的汤汁里混合着软烂的牛肉蔬菜 混合其中的爽脆芹菜末 至少加分二十
4.舍弃了黄油和番茄酱 糖分热量太高 本来以为汤的味道会寡淡一些 没想到一点也不 闻着超香 吃着口感浓厚 我想原因在于一是牛肉炖的软烂二是土豆泥溶于汤中增加口感三是番茄一定要炒到酱化四就是牛奶的强大作用啦

诗宇宙crae 2017年10月02日发布
作为家有宠物的人
总是心疼看到全家都吃的开心的时候宝宝在底下滴答滴答流口水
所以分享这一款全家包括狗狗可以一起共享的美食
这款汤根据自己的喜好做了部分改良
自己做美食的乐趣就在于创新和吃的开心嘛

去掉了黄油
牛肉配各种蔬菜
低脂有营养

我超爱这款汤
配着米饭真是赞到爆
我家大白也超级爱
浇在狗粮上一顿能干掉一大碗

可以一次做一大锅
放到保鲜盒里
想吃的时候超级方便
热门菜谱