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步骤 1：
切葱花，剁蒜末，洗净油菜 和面，醒面，扯面烧开水煮熟 捞出扯面，撒上蒜末葱花，加辣椒面，盐，酱油，醋，烧热油，泼油
步骤 2：
烧热油，泼油，拌面
蒜泥西兰花
麻辣牛肉_晚酌
虾皮拌内酯豆腐
凉拌油麦菜
酸汤水饺
果味冷面
芹菜拌花生米
茄瓜肉蛋糖醋面
凉拌三鲜
蒜香粉蒸红苋菜
外焦里嫩烤猪蹄
蒜辣孜然金钱蛋
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
鸡蛋炒胡萝卜
抹茶肉松海苔小贝
西兰花炒虾仁
油浸小番茄～早餐面包的最佳伴侣
