奶香鹰嘴豆燕麦粥的做法步骤

• 步骤 1：

  鹰嘴豆浸泡3个小时以上。

• 步骤 2：

  倒入小奶锅中，加入适量清水。

• 步骤 3：

  煮开后转中火，焖煮约45分钟。

• 步骤 4：

  另起一锅，烧开后倒入大米，转中火煮约10分钟。

• 步骤 5：

  加入传统燕麦片，继续煮约20分钟。

• 步骤 6：

  鹰嘴豆捞出，稍稍放凉。

• 步骤 7：

  剥去外衣。

• 步骤 8：

  倒入料理机中，加入配方奶。 一岁以上的宝宝可以把配方奶换成牛奶。增加了奶香味的鹰嘴豆糊，会更加香甜可口。

• 步骤 9：

  打成细腻的泥糊。 打泥后，鹰嘴豆会更加好消化，适合小月龄的宝宝。

• 步骤 10：

  待米粥熟透软烂，加入鹰嘴豆糊，拌匀后即可关火盛出。

• 步骤 11：

  来，试一口~