杂菌烧肉

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浏览 133701 收藏 11 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 蟹味菇
  • 白玉菇
  • 杏鲍菇
  • 平菇
  • 榛蘑
  • 猪肉
  • 葱姜
  • 干辣椒
  • 八角
  • 料酒
  • 酱油
  • 鸡精

小贴士

农家猪肉肉质有点韧但非常的香,再加上这山珍的蘑菇,那真是鲜香扑面啊!蘑菇的种类随你喜好选,我个人比较喜欢有点质感的,吃在嘴里可以当肉,嘿嘿。蘑菇里面含有丰富的膳食纤维和矿物质以及维生素,热量极低,好吃又不长肉是他最大的优点,而且还特别适合因为胃肠蠕动缓慢形成的便秘问题,有类似情况的朋友不妨多吃哦

NANA的美食工坊 2017年10月06日发布
我这肉食动物每天必须要吃点肉,如果不吃就会觉得胃里很空,甚至会在半夜的时候饿的前胸贴后背很难受。所以从我记事的时候开始家里餐桌上每顿都有肉,而且我对肉还很挑,像海鲜虽然也属于荤腥但在我看那不能算是肉,各种香肠也不算是肉,我脑子里对于肉的概念是那种大块的、颤巍巍的、肥瘦相间挂满了汤汁的……..这说着哈喇子都快出来了….

其实我也知道总吃肉不好,但无奈青菜实在是难以下咽,有时候会逼着自己吃一些,不过说实话吃下去那可怜的分量也起不到什么作用。近来我就捉摸着给家里餐桌加点营养又健康的食材,这想来想去我就想到了蘑菇。尽管我不爱吃菜可这蘑菇做好了会比肉好吃大家都知道,正好家里有婆婆从农村拿回来的猪肉,一道大菜的雏形已经形成
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