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步骤 1:
龙豆去两头洗净备用
步骤 2:
切丁状 备好蒜瓣
步骤 3:
油烧热 爆香蒜瓣 倒入龙豆炒至焉的感觉 就是三四分钟 加入盐和鸡精炒匀 (因为第一次做不知道熟否所以炒了三四分钟 确实是熟了)
步骤 4:
出锅
蚝香四棱豆
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛