最近吃月饼太多上火了宝宝最近总咳嗽
功效:清热解毒,润肺去火
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步骤 1:
竹蔗可以准备多一点这块竹蔗是宝宝吃剩拿来煮(不要浪费) 多放竹蔗就可以不用放糖
步骤 2:
竹蔗捎皮切小块胡萝卜切大块一点没那么快熟,竹蔗和茅根要煮久一点出味道 ,有新鲜茅根最好用新鲜的就不用煮那么久
步骤 3:
电饭煲煮开水把材料放进去煮2个小时
步骤 4:
煮好的茅根水放糖搅拌 (不喜欢吃甜的可以不放)适合4人份
此汤可以煮咸的(煮咸的不要放竹蔗要放瘦肉)