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步骤 1:
鸡蛋加糖搅拌均匀
步骤 2:
加入牛奶搅拌均匀
步骤 3:
面粉和玉米淀粉过筛
步骤 4:
加入黄油搅拌均匀
步骤 5:
搅拌均匀成面糊
步骤 6:
成流水状
步骤 7:
锅预热涂少量的油
步骤 8:
合上盖子一分钟后打开看看上色、翻面在一分钟,就OK了。
步骤 9:
搭配水果选择燕麦酸奶降低热量摄入。
步骤 10:
早餐可以偶尔改变一下心情也会好很多
步骤 11:
蛋香浓浓在家料理很放心
减少了糖的用量、让富含膳食纤维的水果和维生素与华夫饼完美结合,