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步骤 1:
把羊肉洗净切成块备用
步骤 2:
把白萝卜切成滚刀块备用(有胡萝卜的话也切成滚刀块)
步骤 3:
把姜拍散,葱头切块,蒜切片(依自己口味可加可不加)把花椒放入调料包中,(喝汤时不用再挑出了)陈皮撕成小块跟香片都放入调料包中(花椒,陈皮是去除羊膻味挺好的)
步骤 4:
把羊肉,萝卜,葱姜蒜,调料包,盐,一起放入电压力锅中,用煮粥健(我用的是电压力锅省事,要是用平常锅得炖一个小时多点)
步骤 5:
炖好后,倒入汤盆,撒上香菜既可,
好学易懂,营养丰富,羊肉是温和的,萝卜养气,天冷了吃点羊肉和萝卜对身体好,体虚者多吃。