微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
虾皮提前用水泡发
步骤 2:
豆苗洗净
步骤 3:
锅内烧水至开,放入豆苗焯烫45秒左右,捞出过凉沥水
步骤 4:
虾皮煮约一分钟,捞出过凉
步骤 5:
放入大碗中,加入适量橄榄油
步骤 6:
加入一勺生抽
步骤 7:
拌匀即可享用
步骤 8:
虾皮含有大量的钙质,这道菜也适合需要补充钙质的小朋友哦。
蒸汽火锅·过年大菜·原汁原味保留食材营养
上汤豆苗
芽苗菜-爬豆苗烘蛋饼-有机健康减脂减肥蜜
凉拌豌豆苗
鸡汁干丝
荤素搭配的2人午餐
芝麻豌豆苗
清炒豌豆
春季限定嫩滑牛肉炒豆苗
韩式温泉蛋肥牛拌饭
豌豆苗炒蟹味菇
味增汤
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅