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步骤 1:
食材集合
步骤 2:
金针菇去掉根部,掰开洗净
步骤 3:
西红柿用热水浇烫
步骤 4:
用热水烫过的西红柿可以轻松的去掉表皮了
步骤 5:
切成小丁
步骤 6:
热油,放入西红柿丁翻炒出汁,可加少许盐帮助出汁
步骤 7:
加入适量清水煮开
步骤 8:
放入金针菇,煮约一分半钟左右
步骤 9:
蛋液划散
步骤 10:
划圈淋入锅内,稍凝固后调味关火
步骤 11:
装盘撒葱花
步骤 12:
好开胃
开胃爽口的藤椒龙利鱼,给这个夏天加点味!
灌汤鲜包
低脂捞汁
健康蒸菜—清蒸金针菇
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