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步骤 1:
我们先来做饼,300克的低筋面粉,1小勺盐,加大概180克左右的温水,搅成絮状,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,静置半小时
步骤 2:
15克的面粉和15克食用油混合拌匀,做成油酥
步骤 3:
醒好的面团分成8个大小一样的小剂子
步骤 4:
小面团擀成长条形,刷上一层油酥
步骤 5:
上下各向内折一下,折成3折
步骤 6:
两边捏紧,然后立起来按扁
步骤 7:
擀成面饼
步骤 8:
平底锅倒油烧热,把饼放进去
步骤 9:
在面饼鼓泡的地方,用筷子戳破
步骤 10:
灌入打散的蛋液
步骤 11:
翻面继续烙,等蛋液凝固就行了
步骤 12:
出锅后刷上黄豆酱
步骤 13:
夹上生菜和煎熟的培根,一份很地道的鸡蛋灌饼就做好啦,打包带上,就可以元气满满的去上班啦
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