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步骤 1:
刷洗外壳
步骤 2:
沸水煮到外壳开嘴
步骤 3:
清洗肚子里的脏东西,再切成粒状。
步骤 4:
加入香菇丝,姜末,炖40-50分钟,最后加入葱花
步骤 5:
鲜美的河蚌粥好了,这个粥很有营养的,小孩和老人多吃好。
平菇、口蘑、海鲜菇、河蚌鲜美汤
辣炒河蚌
开胃爽口❗️捞汁冰川河蚌肉‼️
减脂代餐❗️鲜蔬蚌肉酸奶油沙拉
【红烧河蚌】美味汤浓
红烧河蚌,肉鲜汤浓
烤河蚌 | 这样做太香啦!
腌笃鲜
河蚌咸肉汤
又是一年春好时,又是一年春笋生,腌笃鲜
处理清洗河蚌肉
河蚌豆腐
河南大烩菜❗️熬菜
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
德肠芝士恰巴塔-外酥里软,咸香可口!
番茄滑肉煲❤️肉片滑嫩酸甜开胃
芋泥巴斯克
紫米奶酪小兔子面包
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